Méditation "Pleine Conscience" : Dimanche 10h-11h
Pas de cours pendant les congès scolaires
Vous êtes le bienvenu pour un cours d’essai gratuit toute l’année.
Vous debutez ?
Prevoir une tenue ample et confortable. Munissez vous aussi d'un tapis de gym. Des chaises sont à disposition pour les personnes qui souhaitent méditer assises.
Vous avez du mal à méditer ?
Pensez à prendre un bandeau ou foulard pour vous bander les yeux celà vous aidera.
Vous êtes le bienvenu pour un cours d’essai gratuit toute l’année.